Mijn gevoel

Gedurende de dag krijg je te maken met allerlei gevoelens. Gevoelens zijn soms fijn en soms minder fijn. Gevoelens horen er in elk geval bij en zijn ook nodig. Maar wat kun je doen als je heel bang of heel zenuwachtig bent? Of als je je vaak alleen voelt terwijl je niet alleen bent? Het belangrijkste is om er erover te praten. Ook als je verdrietig of boos bent. Of als je gevoelens hebt waar je je misschien voor schaamt. Bijvoorbeeld als je jaloers bent, als je heimwee hebt of als je je schuldig voelt.