Veel jongvolwassenen tussen de 17 en 25 jaar voelen zich onzeker, hebben moeite met het aangeven van grenzen en vinden het lastig om zichzelf te laten zien. In een levensfase vol keuzes, verwachtingen en veranderingen is het niet vanzelfsprekend om stevig in je schoenen te staan.
OWN IT is een krachtige workshoppenreeks die jongeren helpt om hun plek in te nemen — op hun eigen manier. Door een unieke combinatie van mentale, fysieke en creatieve werkvormen werken deelnemers aan hun zelfvertrouwen, assertiviteit en zelfexpressie. In drie bijeenkomsten van elk twee uur ontdekken ze hoe ze sterker kunnen staan, zowel in hun hoofd als in hun lijf.
De reeks is bedoeld als een oriëntatie: jongeren krijgen de kans om te ontdekken wat bij hen past en waar hun kracht ligt. Er wordt een basis gelegd voor verdere persoonlijke groei. Na afloop kunnen deelnemers zelfstandig of met ondersteuning vervolgstappen zetten, zoals het volgen van een mentale training, het starten met sport of het ontwikkelen van hun talenten op creatief vlak.
De reeks is bedoeld als geheel: deelname aan losse workshops is niet mogelijk.
Aanmelden via info@cjgmeierijstad.nl of door je naam, leeftijd en woonplaats te appen naar: 0683923220
Deelname is gratis.